“网课一代”的高考,焦虑和自律伴随着成长,疫情下如何保障高考?

1、放平心态 很多高考生在疫情防控的措施下会表现出非常焦虑的情况，所以越是在面对这种情况下，我们越应该选择放平自己的心态，不要过分焦虑，这样反而有可能让我们过度紧张而影响我们最终的高考成绩。

2、 *** 如下：一，信 任 老 师。越是非常时期，越要充分信任老师的专业性。对于疫情来袭打乱学习节奏的突发状况，我们能做的就是相信学校提供的解决方案。面对疫情，学校肯定会给学生提供学习资源和学习指导。

3、学业上我作为2021级的考生，非常遗憾因为疫情的原因，整个高三上学期都在家中度过。因为我本身不是一个很自律的人，所以高三上学期时我的学习进度都非常的差。当然就我来说我是很后悔的，但更加遗憾的是，我没有完整地在学校里度过高中三年。

4、疫情结束后，一定要背上行囊，说走就走，去那个梦寐以求的地方。旅行可以放松心情，开阔心境，寻找新的美丽。趁年轻，要看遍祖国的大好河山、看世界的的美好、看遍世间百态、吃各种各样的美食……放下焦虑，放下疲惫，在阳光下按一次留住风景的快门，记录生活的美好，感受青春的多彩。

5、一，进入大学前的美好愿景。 在进入大学之前，对大学生活充满了向往。周末可以和舍友，好朋友出去逛街吃饭。可以在没课的时候出去看看校外的风景…… 现在想想，这些一个都没能实现。大一下学期，疫情形势又变的严峻，原本的线上授课变成了线上授课，老师们开始上网课。

6、除此之外，7月份的确天气会更加炎热，不利于考生们的发挥。天气燥热不仅仅体现在温度的上升，让人感觉热得难受，还会让我们产生焦虑、烦躁的情绪。我一高中同班同学说过，他那年高考的时候，前后两个座位的人就因为桌椅摆放位置的问题吵了起来。

面对疫情,考生如何在考试中做好防疫,保证健康安全?

1、注意健康监测。高考期间应该每日进行体温监测，关注自身身体状况，一有不适，马上就医，防止发热影响考试发挥。备好消毒和个人防护用品。需要提前备好口罩、一次性手套等个人防护和消毒用品，注意在家以及往返考场过程中的消毒防护。

2、北京市规定，为避免因疫情变化影响参加考试，考前14天，考生须保持居家或家校两点一线。其他一些地方也公布了今年的高考防疫举措，要求考生在考前14天进行健康监测，滞留外地考生须在规定日期之前按要求返回报考地备考。

3、调整心态：面对疫情带来的不确定性，考生应保持心态平和，积极应对。可以通过适当的运动、冥想等方式来缓解紧张情绪，提高应对能力。合理安排复习时间：在遵守防疫要求的前提下，考生应合理安排复习时间，确保在考试前能够充分准备。

备战中的武汉高考生:生于非典,考于新冠

生于非典，考于新冠的武汉高考生：双倍压力下的备考之路 2003年前后出生的高考生，在人生的重要关口遭遇了两次重大疫情：非典与新冠。对于身处湖北武汉的他们而言，这种压力更是双倍甚至三倍。他们不仅要面对疫情带来的情绪冲击，还要头顶“高考”的达摩克利斯之剑，同时适应前所未有的网课和网上统考。

这届高三学生中，有2001年、2002年、2003年出生的学生。他们中的一些人，在出生时就遭遇了非典疫情。而今，当他们即将面临人生的重要考试——高考时，又遭遇了新型冠状病毒肺炎疫情。非典疫情于2002年底在中国广东发生，并扩散至东南亚乃至全球，直至2003年中期疫情才逐渐消失。

当你展开这封信时，或许已跨越了数年光阴，但请允许我以2020年3月18日那个17岁的自己为起点，与你对话。那时的我，正站在“生于非典，考于新冠”的特殊节点上，用稚嫩却坚定的笔触，记录下对生命、成长与责任的思考。

“生于非典考于新冠”的说法是错误的。以下是具体分析：“生于非典”不准确：非典，即严重急性呼吸综合征，首次发现于2002年。但“生于非典”的说法实际上是不准确的，因为非典疫情主要集中在2002年至2003年间的某段时间，而非整整一年。所以，说某人是“生于非典”并不准确。

疫情中该如何保障高考?

1、综上所述，疫情时代的中、高考需要考生、家长、学校和社会共同努力，确保考试的顺利进行和考生的身心健康。考生应调整心态、制定科学的复习计划、注重基础知识的巩固、加强模拟练习、保持良好的生活习惯，并关注疫情防控信息。同时，积极寻求心理帮助、调整认知、树立自信也是应对考试的重要方面。

2、考场防疫措施 全面消毒与通风：各地将对考试招生场所逐一进行消毒，保证环境卫生和良好通风，为考生提供一个安全、健康的考试环境。防疫物资配备：考点将配备充足的防疫物资，包括口罩、消毒液等，并设置具备防护隔离措施的特殊通道、专用隔离考场和备用考场，以应对可能出现的突 *** 况。

3、备用隔离考场和中高风险地区的考生要全程佩戴口罩。工作人员和监考人员全程佩戴口罩，隔离考场的监考员及工作人员需穿戴工作服、医用防护口罩和一次性手套等，必要时可穿戴防护服。以上措施旨在确保高考期间疫情防控工作的有效实施，保障广大考生和工作人员的身体健康和生命安全。

4、严格落实考生和考试工作人员健康码、行程码、核酸检测结果查验，入场体温检测，考试场所消毒通风、考试期间全程佩戴口罩等各项防疫措施。 配备防疫副主考和专职防疫人员 为每个考点配备1名防疫副主考和专职防疫人员，负责疫情防控相关工作和突 *** 况处置。

5、如果家里有需要参加高考的学生，那么在近期是不能允许有外来人口回家的。考生在考试之前一定要去进行核酸检测，如果没有核酸检测阴性报告的话，是没有办法正常的参加高考的。

疫情之下今年高考怎么考?

1、体育类专业考试 考试时间推迟：多地已推迟高考体育类专业统一考试时间，具体安排视疫情防控形势而定。考试内容与流程变化：部分省市对体育类专业考试的流程和内容进行了调整，如上海暂停了专项技术考试，该项成绩以满分计入总分。综上所述，疫情之下，今年高考将采取多项特殊措施确保顺利进行。

2、疫情之下，今年的高考这样考：考场防疫措施方面 教育部正积极会同有关部门，指导各地制定考试防疫工作方案和考场防疫的具体措施。根据3月底教育部发布的《关于应对新冠肺炎疫情稳妥做好2020年全国普通高校招生工作的通知》，今年高考，各地要对考试招生场所逐一进行消毒，保证环境卫生和良好通风。

3、在疫情之下，全国高三考试“云时代”通过科技助力实现了线上考试，包括普通文化课考试和艺术类院校的“云艺考”，并通过多种措施保障考试的公平性。普通文化课“云考试”的实施：考试形式：智能手机变身电子“试卷”，老师通过视频“监考”。

4、大型隔离考点可能是在医院和宾馆考点不够用的情况下再设置，毕竟每年高考的人很多，也需要备用考点。新冠阳性考生需要重点关注可能前往的考点。在了解完相关防疫政策和考试公告通知后，基本就能确定需要前往的考点。在打印准考证书就基本明确自己的考点了。确定好考点后其他的准备工作。

5、可能会有一些专业使用其他语言。高考绝对不会同时考试两门不同的科目。根据法律的中华人民共和国教育部网站，教育部发布了今天早上宣布的2020年全国大学入学考试时间安排，声明说，同意由党中央、国务院在2020年全国普通高等学校入学考试（以下简称“高考”）被推迟了一个月，考试时间是7月7日至7月8日。

6、这些思维都是在现阶段不允许出现的，无论怎样，学生最后填报志愿不关乎成绩，考生和竞争的是全省的同学，要看的是在全省的排名。所以在疫情下，考生的学习效率和面对考试的心态成为了高考中除考题外对考生考验的重要的一环。

疫情当下,高考的考生们需要注意些什么?

1、在全球疫情背景下，疫情防控依然严峻。考生需提前了解考点的防疫要求，严格遵守高考防疫规定，如佩戴口罩、保持社交距离等。这不仅是对自己负责，也是对他人的尊重和保护。提前备好考试证件，考试用品随身带 每年高考期间，总有考生因忘记携带证件而被拒绝进入考场。

2、综上所述，疫情时代的中、高考需要考生、家长、学校和社会共同努力，确保考试的顺利进行和考生的身心健康。考生应调整心态、制定科学的复习计划、注重基础知识的巩固、加强模拟练习、保持良好的生活习惯，并关注疫情防控信息。同时，积极寻求心理帮助、调整认知、树立自信也是应对考试的重要方面。

3、需要注意疫情的防控在疫情期间对于高考的考生们来说，最重要的就是要做好个人的疫情防控工作。

4、保持积极的心态：正视自己的进步：即使进步微小，也要给予自己肯定和鼓励。这有助于增强自信心，减少焦虑感。寻求支持：与家人、朋友或老师保持沟通，分享你的学习进展和遇到的困难。他们的支持和建议可能会给你带来新的启发和动力。

5、考场防疫措施 全面消毒与通风：各地将对考试招生场所逐一进行消毒，保证环境卫生和良好通风，为考生提供一个安全、健康的考试环境。防疫物资配备：考点将配备充足的防疫物资，包括口罩、消毒液等，并设置具备防护隔离措施的特殊通道、专用隔离考场和备用考场，以应对可能出现的突 *** 况。

6、考完每一场后出来报喜，以至于每一个考点都会有很多人聚集。为了自己和他人的安全，一定要注意做好防护，戴好口罩，必要的情况下也要及时消毒，因为人员的流动会有很大的不确定性，安全起见，选择消及时毒也是一个很好的 *** 。综上所述，北京高考现场直击，疫情期间参加高考，考生们应该注意以上两点。